Was wir auch Cellulite oder Zellulitis nennen, kann wirkungsvoll behandelt werden. Setzen Sie dabei aber nicht auf eine Anti-Cellulite-Creme, die Wunder verspricht. Bei Anti-Cellulite-Cremes ist der Anti-Zellulitis-Massage-Effekt wohl wirkungsvoller als die Anti-Cellulite-Creme selbst. Eine gute Anti-Cellulite-Behandlung ist ein Bündel von kleinen Massnahmen. Dazu muss man zunächst verstehen, was Zellulitis, Cellulite ist und wir diese Orangenhaut ensteht.
Bei der Zellulitis, Cellulite oder Orangenhaut handelt es sich um eine hormonell (das heißt durch Östrogen) bedingte Dellenbildung der Haut hauptsächlich im Bereich der Beine, Oberarme, Hüften und des Gesäßes.
Cellulite tritt fast nur bei Frauen auf – etwa 80% der Frauen in allen Altersgruppen sind von dieser Orangenhaut betroffen. Sie sind also nicht alleine mit diesem Problem. Was wir auch Cellulite oder Zellulitis nennen, kann wirkungsvoll behandelt werden. Setzen Sie dabei aber nicht auf eine Anti-Cellulite-Creme, die Wunder verspricht.
Bei Anti-Cellulite-Cremes ist der Anti-Zellulitis-Massage-Effekt wohl wirkungsvoller als die Anti-Cellulite-Creme selbst. Bezogene Testberichte der Stiftung Warentest finden Sie hier.
Eine gute Anti-Cellulite-Behandlung ist ein Bündel von kleinen Massnahmen, wobei die Gewichtsreduktion mit einer Eiweißdiät einen besonderen Stellenwert einnimmt. (siehe dazu die Rubrik "Gewichtsreduktion"). Dazu muss man zunächst verstehen, was Zellulitis, Cellulite ist und wir diese Orangenhaut ensteht.
Wenn Sie eine Kur starten wollen, senden Sie uns bitte eine Mail. Wir teilen Ihnen dann das Datum des Endes unserer Sommerpause mit. Über die Sommermonate ist unser Shop geschlossen.
Hinter der Cellulite verbirgt sich keine Krankheit, sondern vergrößerte Fettzellen, die sich durch die Bindehaut abzeichnen. Ober- und Lederhaut sind bei Frauen dünner, das Bindegewebe flexibler, die Fettschicht und auch die einzelnen Fettzellen sind dicker als bei Männern. Die feinen Gewebestränge aus Kollagen und Elastin verlaufen nahezu parallel, sie sind deshalb elastisch, so dass sich die dazwischen liegenden Fettzellen ungehindert ausdehnen können. Die aufgeblähten Zellen behindern die Durchblutung und den Lymphfluss. Die Kollagenfasern, die die Haut straff halten, verhärten. Sie bilden ein Netz, aus dem die Fettzellen an manchen Stellen hervortreten.
Hormonschwankungen, Übergewicht, fettreiche Ernährung, Rauchen und Bewegungsmangel begünstigen dies.
Es handelt sich also um ein kosmetisches Problem!
Wenn allerdings starkes Übergewicht hinzu kommt, sollten die Alarmglocken läuten. Eine Verschiebung von Fettmasse in Magermasse ist dann als wichtigster Schritt anzusehen.
Eine erfolreiche Anti-Cellulite-Behandlung muss aus folgenden Elementen bestehen:
Da es um das Unterhautzellgewebe geht, muss die Strategie eine wirkungsvolle Massnahme von INNEN sein.
Damit eine sichtbare und wesentliche Besserung der Cellulite erreicht wird, sind folgende Faktoren unverzichtbar:
- Bessere Durchblutung des Gewebes... +infos
- Schnell abnehemen, denn überschüssiges Fettgewebe muss reduziert werden... +infos
- Nur eine angepasste Ernährung verspricht Erfolg auf Dauer... +infos
- Regelmässiger Ausdauersport zur Gewebestraffung ist Ihr Verbündeter... +infos
- Die ausreichende Versorgung des Körpers mit allen wichtigen Mikronährstoffen... +infos
Die Lösungen, die wir Ihnen zu bieten haben:
Zunächst sollten Sie prüfen, ob Sie Übergewicht abbauen müssen. Das erfahren Sie über unseren BMI-Rechner .
Wir haben diesen BMI Rechner (Body-Mass-Index) mit den Komentaren unseres Gesellschaftsarztes versehen, damit Sie erste Anhaltspunkte erhalten. Dies kann jedoch einen Besuch bei Ihrem behandelnden Arzt nicht ersetzen.
Wenn eine Gewichtsreduktion notwendig erscheint, ist die TLW® - Eiweißdiät (Proteindiät) der erste Schritt. Sie ist so konzipiert, dass vorwiegend Fett aber möglichst keine Muskelmasse abgebaut wird.
Hinzu kommen wichtige Mikronährstoffe, die für ein gesundes Vorgehen ohne Mangelerscheinungen sowie für eine straffe Gewebsstruktur förderlich sind. Die ausführliche Beschreibung der kompletten Packs finden Sie hier.
letztes update 07 Avril 2009
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